自分と向き合おう

 

昨日は心理学の講座をリピートしてきました。

論理療法の講座です。内容はほぼブロック解除のようなものです。

集団カウンセリングで話しながらブロックをみつけることもするのですが、

まぁ、これがなんともモヤっとするのです。。。

全身モヤ太郎、みたいな感じです。(誰)

もや~~~~~もや~~~~~~

人の愚痴など、モヤモヤエネルギーにぶち当たったら

エネルギーデトックスワークが効果的ですよ・・!

 

とはいえ、自分のブロックが反応している、ということも可能性はあるので

ブロック解除していくに越したことないですね。

 


 

今週は特に固定観念を変えろ変えろというメッセージが多いのです。

本を開けばそんな内容、

ネットでたまたま目にした記事が

固定観念についてのうんたら(結局書き換えろな内容)とか何回も、

昨日の論理療法の講座と続きまして、

ワークブックとテキストとともに基本に立ち返ってやっておりますです。

ここへきて一気に来たなぁ。。

やってはいたけど足りないってことだなぁ。

自分と話し合ったり、自分の中の思い込みを掘り出して行くのは辛いこともありますが、

きっとそれは乗り越えられるからこそ提示されているってことなのですよねー。

活用できることは手の届く範囲で活用して、コツコツやっていくのだ。

一歩一歩、休んでもいいので着実に前に進めるようにしていきたいものです。

 

 

エネルギーワーク

チャネリング