「エネルギーデトックスワーク」カテゴリーアーカイブ

  今日は朝から他の仕事で つめっつめのスケジュールだったのですが、 昨日の大掃除祭りの余韻と言いますか、 やりすぎた感と言いますか、 打って変わって今日は疲れがどっと出てきました。 自分の体調の様子見って大事 続きを読む 毎日のセルフケアコンディショニング→

  前々からやりたいことリストに書いていて、 いつか作ろう、作ろうと 思っていた料理があったんですけれども。 昨日の晩についに作ってやりましたッ！！     豚の角煮〜！！！ わー！ 買って 続きを読む 「作る」と「決める」→

  今日は24節気で「大雪」だそうですよ。 おおゆきって呼んでましたがたいせつなんですね。 知らなかった～。 どうりで寒い！寒いよ！       ここ数日風邪をこじらせてたり 休み 続きを読む 出してみてからわかること→

  ここ最近は行動のターン！ということで バタバタしています。       いろいろと動いていると家の中が乱雑になってくるので 片づけたりする「のりしろ」部分も 必要だなぁと思うよ 続きを読む 急に叶うこともある→

  だいぶ肌寒くなってきましたね。 今年は暖冬？？だいぶ寒くなるのも遅かった印象です。     昨日も書きましたが、 「泣く」というのはかなりのデトックス効果という話。 エネルギー的にも物理 続きを読む 泣いて心のデトックス→

  今日はヘアカットに行ってきました。 もともとカットするつもりは全然なく、 ヘアエステみたいなものを受ける予定だったのですが・・・ 都合がつくのが今日しかなく、タイミング良く カットできる体制にしていただきま 続きを読む 過去の自分は手放して→

  昨日はエネルギーデトックスワークセッションでした。 ご感想をいただきましたのでご紹介いたします。     //////////////////////////////////////// 続きを読む エネルギーデトックスワークセッションのご感想をいただきました（11/16）→